Nordic Walking in Südtirol

Beim Nordic Walking wird der uns angeborene diagonale Bewegungsablauf durch den Einsatz der Stöcke unterstützt. Durch die Einbindung von Armen und Schultern werden die Belastungen verteilt. Weniger Druck für Wirbelsäule und
Gelenke. Die Knie werden entlastet. Und man fühlt sich dank der Stöcke auch viel sicherer.

Nordic Walking ist so gesund wie Langlaufen, nur einfacher und besser,
denn man kann es praktizieren, wann
und wo man will.


 

Nordic Walking Aktiv-Fitness-Park in Villnöss

Für Nordic Walker bietet der neue Aktiv-Fitness-Park im Villnösstal sechs verschiedene Parcours mit rund 100 km Streckenlänge inmitten sanfter Wiesen, alpiner Hochalmen und der bizarren Bergwelt. Von Mai bis November steht jeden Montag ein 1,5 stündiger Schnupperkurs auf dem Programm.