Nordic Walking in Alto Adige

Il Nordic Walking nasce come tecnica di addestramento sviluppata dai fondisti e rafforza cuore e circolazione senza danneggiare le articolazioni.
Il lavoro di braccia e bastoni mette in
moto l'intero apparato muscolare e
provoca un aumento dei battiti cardiaci,
attiva il metabolismo e produce un
maggiore consumo energetico.

Il nordic walk rafforza le spalle, la
schiena e la muscolatura del torace.
Questa nuova attività fisica è fonte di
vita per corpo e spirito.


 

Nordic Fitness Sports Park a Funes

Nel nuovo Nordic Fitness Sports Park a Funes sono disponibili complessivamente nove percorsi di diversa difficoltà lunghi circa 100 km, in parte percorribili anche d’inverno. Vestiario, racchette e misuratore da polso si possono noleggiare sul posto.